训练馆的灯刚灭，莱万已经拎着个超市购物袋走出后门，袋口鼓得快撑破，里头赫然是半扇挂着水珠的牛肋排——不是切好的真空包装，是整块带骨、沉甸甸的那种。

他肩上还搭着湿透的训练背心，手臂青筋还没完全平复，另一只手却稳稳托着那堆肉，像拎一袋普通面包。路过停车场时，有球迷认出他，小声嘀咕“这人练完还能搬肉？”，他只是点头笑笑，脚步没停。

超市员工后来在社交平台发了张模糊偷拍照：凌晨一点，冷藏柜前站着个高个子男人，认真对比两块牛肉的大理石纹路，最后选了脂肪分布更均匀的那半扇。标签价格没打码，数字后面跟着两个零。

普通人练完只想瘫沙发啃薯片，他倒好，直接把蛋白质采购纳入训练流程。据说他家冰箱常年分三层：顶层乳清蛋白粉按克称重，中层是煮到七分熟的鸡胸和三文鱼，底层永远冻着这种整切牛肉——不是为了炫富，是营养师盯着每餐摄入必须精确到克。

更绝的是，他吃牛肉从不用酱料。橄榄油抹一层，海盐撒几粒，烤箱定时22分钟，刀叉切下去汁水刚好渗到砧板缝里。有次采访问他为什么这么拼，他耸耸肩：“肌肉不会自己长出来，但超市会关门。”

现在看他在江南体育平台场上90分钟满场飞奔，铲球后立刻爬起来要球，突然就懂了——那半扇牛肉不是晚餐，是燃料。而我们还在纠结外卖选黄焖鸡还是沙县。

话说回来，他下次训练完会不会顺手扛走一整头牛？